人乳头瘤病毒（HPV）是一种常见的性传播病毒，许多人在性生活中并未意识到其潜在的感染风险。伴侣之间的隐私往往让人难以坦诚讨论，而老公如果有出轨情形，选择了找小姐，感染HPV的风险会显著增加。及时检测HPV，对于维持个人及伴侣的健康至关重要。

在完成可能的高风险行为后，建议在1到3个月内进行HPV检测。尽早检测可以帮助识别潜在的感染状况，以便采取相应的医疗措施。研究表明，HPV感染在多数情况下是无症状的，只有少部分会发展成严重的健康问题，这进一步凸显了定期检测的重要性。

在进行HPV检测时，选择专业的医疗机构至关重要。务必确保所选择的医院或诊所具备合格的检测设备和专业的医务人员，以保证检测结果的准确性和及时性。此外，在检测前请避免性生活，尤其是高风险行为，以免影响检测结果。

检测后如发现HPV阳性，需及时与专业医疗人员沟通，了解可能的治疗方案。大多数HPV感染能够被免疫系统清除，但部分高风险类型可能导致宫颈癌等严重后果。因此，定期体检和早期发现变化是防止疾病发展的有效策略。同时，伴侣间的相互沟通和健康教育也是减少传播风险的重要手段。

在保障自身健康的同时，也应关注伴侣的健康。保持良好的生活习惯和健康的性生活方式，加强对于HPV知识的了解，能够有效降低感染的风险。及时检测、积极治疗，共同维护彼此的健康，是每对伴侣应当共同努力的目标。